fredag 16 augusti 2013

Precis just nu, känns det så här

Väldigt ofta är det svårt att förklara hur fibromyalgin visar sig, hur man känner det, hur det känns, vars det känns... 
Så därför tänker jag att nu, precis nu då jag sitter och skriver berätta för er så exakt det går precis hur det känns. Har en rätt ok dag idag, så därför börjar jag med att säga så ;-) Uppifrån och ner kanske? Det är lättast tror jag.

Mina käkar är spända och ömmar. Har troligen bitit hårt inatt och säkerligen gnisslat tänderna så där vackert... hehe... Det har (förmodligen) resulterat i en rätt kraftig spänningshuvudvärk som mest känns i tinningarna och i främre delen av huvudet. Konstigt eg. att jag alls har ont i en protes... måste vara fantomsmärtor! :-P
Fick ju en muskelinflammation i höger axel för ca 2 år sedan och efter det blossar den emellanåt upp. Just nu har jag känningar i båda axlarna och nacken. Känslan som jag har är att jag skulle vilja plocka bort axlarna/armarna och kasta dem hel***** långt bort! Det moler, sliter, känns som att det "sitter fast", är trångt... ja. Ni som har problem med axlar och nacke känner säkerligen igen er. Den här värken är nästan den värsta tycker jag. Den kan göra mig enormt irriterad, trött och grinig. Jag kan "knäcka" till vid axlar och nacke också. Lite överdrivet känns det ibland då det knakar och brakar titt som tätt. Tror inte det står riktigt rätt till i den regionen.
Vet inte om nack och axelproblemet gör att jag domnar i armarna, men det gör det också. Lite grann. Det pirrar lite och så känns det som att jag inte har nån styrka. Förresten, det har jag inte heller! Orkar knappt lyfta kaffekoppen. Yeeey! Eller nåt. Men det går rätt ok att sitta och skriva så här. Gäller bara att inte lägga ner händerna så jag råkar trycka nån knappkombo som gör att allt försvinner. För det har jag ju lyckats med några gånger...
Händerna är bra idag. 
Ryggen?  Är rätt ok. Mest bara lite trött i svanken/ländryggen, men inget som inte en promenad "botar" :-)

Det värker i rumpmusklerna. Ungefär som när man suttit för länge och har "träsmak", ni vet så där nästan som att den har "somnat" och man har "sockerdricka" i den samtidigt som det ömmar. Lite så där så att det är smått obehagligt mest hela tiden. Benen domnar. Känslan jag har är som när man slagit i kärringnerven i armbågen och så precis då det värsta har släppt som blir det som en dunkande/molande/slitande/domnande värk. Känner ni igen den? Så känns det i rumpan och benen, eller låren ska jag säga för i vaderna och framförallt framsidan, känns det som en benhinneinflammation. Mindre skönt.
Och så fötterna då. Höger fot är bättre än den vänstra. Känns som att foten är "felkonstruerad" och att tårna vill kröka sig inåt/under, som att det är en knöl mitt under och så är det ömt. Ungefär som när man gått i de där fina men osköna skorna en hel dag, på ojämnt underlag som typ kullersten. 

Nu har jag ju inte vart vaken så länge, men det tillkommer då en trötthet utan dess like. Känns totalt utmattad trots en hel natt med god sömn. Märker att jag stannar upp flera gånger då jag skriver det här.. så koncentrationen är nog inte den bästa. Det bubblar och har sig i magen... är svullen och gasig. Mindre roligt. Så är det dagligen i stort sett.. alltid nåt bekymmer med magen fast jag försöker "äta bra" :-/  
Jag har även dåligt minne, framförallt närminnet, namnminne och sifferminne... Igår kväll då jag pratade med Niclas förstod jag inte vad han sa. Det går inte in i huvudet och informationen kan jag inte bearbeta. Och det var inget komplicerat heller... han berättade bara om dagen. Titt som tätt får jag höra av han "det är ju ingen idé att säga nåt! du lyssnar ju inte..." Stämmer inte. Jag lyssnar, men jag begriper inte och frågar många gånger vad han sagt. Och säkerligen finns det en massa mer.

Men så här mår jag alltså precis just nu. Eller så här känns kroppen ska jag säga. För jag mår ändå rätt ok då jag tänker efter. Andas gör jag, lever gör jag, tänker gör jag, gläds åt vad livet har att erbjuda gör jag. Det finns så mycket som är bra att det här ska inte få tynga ner mig. Enda jag ska passa mig för är att ta ut mig under dagen då jag har det så här.. blir som typ väldigt mycket sämre sen... 
Nä. Njut av dagen alla fina för det ska jag nu göra! <3
Tjingeling!

1 kommentar: